Ребенок начал курить!!!

Ребенок начал курить!!!

Для большинства родителей новость о том, что ребенок начал курить, — трагедия. Первый реакция: отобрать, наказать. Почему не стоит поддаваться эмоциям и что же делать?

Ругать и наказывать за курение не стоит — это может вызвать протест и подорвать доверие к родителям. Если родители уже начали наказывать ребенка, это срочно нужно прекратить. 

Когда вы узнали, что ребенок курит, важно выразить родительские эмоции: «Я очень расстроен (а), что ты принял такое решение и портишь свое здоровье. Я очень переживаю за тебя».

После того как вы сообщили, что вы именно расстроены, а не разгневаны, можно спокойно поговорить о том, как все началось. Помнит ли подросток тот день, когда он начал курить? Что произошло, как это было? Важно выйти на диалог с ребенком, не ругаясь. Далее можно спросить, с чем было связано начало курения.

Подростки могут не осознавать всю пагубность курения и попробуют из любопытства. Или им сложно сказать «нет» тем, кто предлагает сигарету. Тогда нужно найти достоверную информацию о вреде курения и рассказать об этом, а также научить отстаивать свои границы.

Иногда подростки подражают своим кумирам: актерам, певцам. Понятное дело, что по-настоящему подражать им подростки не могут — они не сериальные актеры, не музыканты на сцене, — поэтому приходится искать какие-то более реальные способы стать похожим. Например, точно так же начать курить.

Если подросток скажет, что он просто хочет быть интересным и сигареты — часть его образа, то можно ему предложить вести блог, записывать интересные видео, чтобы подростка заметили в социальных сетях и без курения.

Подростки хотят казаться взрослыми, быть причастными к какой-то социальной группе сверстников. Если в этой группе приветствуются курение или другие вредные привычки, то подросток будет следовать общим схемам поведения. В таком случае нужно объяснить подростку, как получить признание другими способами. Может быть, это достижения в спорте, игра на гитаре, что-либо еще.

Иногда подростки таким способом пытаются привлечь к себе внимание. Это бывает признаком внутренних или внутрисемейных конфликтов, когда подросток уже «кричит о помощи» и пытается обратить на себя внимание родителей. Тогда родителям нужно найти для него время, понять его потребности, ответить на его невысказанные вопросы.

Подростки хотят общаться друг с другом, но у них не всегда получается делать это правильно. Если они умеют это делать — они легко говорят «нет» и не дают собой манипулировать.

Родители обычно общаются с подростками не больше 10 минут в день — и то о школе или о бытовых делах. Нет разговоров по душам. Но чем больше общения — тем больше взаимопонимания и тем больше ребенок чувствует принятие. Если он будет чувствовать себя любимым, нужным, тогда отпадает желание становиться крутым для кого-то еще, нет необходимость перенимать чужие привычки.

 

Курение вредит вашему здоровью и вызывает смертельные заболевания.

 

ГБУ РК «Красногвардейский районный ЦСССДМ»