В здоровом теле – здоровый дух.

Главная \ О центре \ Новости \ В здоровом теле – здоровый дух.
В здоровом теле – здоровый дух.

В настоящее время многие дети ведут недостаточно активный образ жизни. Результаты изучения доказывают, что из малоподвижных детей обычно вырастают рыхлые взрослые, подверженные серьёзным заболеваниям. Но заставлять детей заниматься спортом не надо, так как это, как правило, приводит к обратному результату. Сначала нужно постараться заинтересовать детей обычными детскими играми: в мяч, в салочки, в «классики» или прятки.Прогулка на свежем воздухе в течение 1 — 1,5 часа в дневное или вечернее время, перед сном снимает напряжение, успокаивает нервы, регулирует дыхание.Ежедневная утренняя гимнастика — обязательный минимум физической тренировки. Она должна стать для всех такой же привычкой, как умывание по утрам.Во время сна центральная нервная система человека находится в состоянии отдыха (покоя). Организм человека пробуждается не сразу, а постепенно, и это может длиться довольно долго. Большое значение в охране и укреплении здоровья ребенка лежит на его гигиеническом обучении и воспитании. Личная гигиена — это уход за своим телом и содержание его в чистоте.

Летом, в самую жаркую погоду дети больше времени проводят в помещении за компьютером. Поэтому стараемся периодически встречаться с детьми, проводить беседы на разные темы. На территории Клепининского с/п в с. Карповка, совместно с заведующей СДК и библиотекарем с детьми из семей ТЖС и СОП проведены «Веселые старты» (эстафеты, конкурсы, загадки). Победителям вручены призы.

IMG-8c4113d255e39f65bc82246369460f17-V IMG-12a4d923a2b0b071e4d3715632e21157-V IMG-506f7368242e0a269506abfdfc659a21-V IMG-334682ec31e9d3abf9b674c902a78020-V IMG-ba3b059b962b9390ca7721cec11b048c-V IMG-fcb33f4ed4ab1be939ee6666218d6284-V

Специалист по социальной работе ГБУ РК "Красногвардейский районный ЦСССДМ" И.И. Будаева

Нужна помощь? Напишите!

Наш специалист свяжется с Вами

Ознакомлен с пользовательским соглашением
Адрес нашего офиса:
297000, Республика Крым, пгт. Красногвардейское, ул. Энгельса, 6
Наверх